Categoria: autocuidado
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QUANDO VOCÊ COMEÇA A SE ABANDONAR AOS POUCOS
Há um momento em que a mulher começa a se perder de si e nem percebe. Não é de repente. É silencioso. Acontece entre uma rotina corrida e outra, entre a exaustão de cuidar de todos e o esquecimento de cuidar de si. Primeiro, você deixa de lavar o cabelo…
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COMO DAR UMA PAUSA E REENCONTRAR SUA ENERGIA
Há dias em que você acorda cansada antes mesmo de abrir os olhos. O corpo está ali, imóvel, mas a mente já corre – fazendo listas, lembrando compromissos, tentando não esquecer nada. Você se levanta, toma café, se arruma, mas sente como se o peso do mundo estivesse nos ombros.…
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VOCÊ É O AMOR DA SUA VIDA
Hoje é Dia dos Namorados. As vitrines estão cobertas de corações, as redes sociais transbordam declarações apaixonadas, e por toda parte se fala sobre o amor. Mas existe um tipo de amor que raramente ganha destaque nessa data: o amor que você dedica a si mesma. Talvez você esteja em…
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